Reflujo Post Manga Gástrica: Recupera tu bienestar en 4 pasos
Si estás pensando en someterte a una Cirugía Bariátrica o si recientemente te has sometido a ella, es fundamental que estés preparado para los desafíos que pueden surgir después de la cirugía, especialmente en lo que respecta al manejo del reflujo gastroesofágico (ERGE). En este blog conocerás más sobre como alivianar los síntomas.
Entendiendo el Reflujo Post Manga Gástrica:
Después de someterte a una cirugía de Manga Gástrica, es importante comprender cómo se produce el reflujo y por qué puede ocurrir con mayor frecuencia en este período de tiempo.
Debemos tener presente que la Manga Gástrica implica la reducción del tamaño de tu estómago, lo que a su vez puede afectar la forma en que los alimentos y los ácidos del estómago se mueven a través del sistema digestivo. Esto puede provocar un aumento del reflujo ácido, lo que causa una sensación de quemazón en el pecho y puede llegar hasta la garganta.
En el siguiente video el Dr. Rubén Luna, Cirujano Bariátrico nos cuenta más.
El reflujo después de la cirugía de Manga Gástrica puede manifestarse como acidez estomacal, regurgitación, dolor en el pecho, tos crónica, dificultad para tragar y mal aliento. Es importante tener en cuenta que el reflujo después de la cirugía de manga gástrica es común y, en la mayoría de los casos, puede ser manejado y controlado con los enfoques adecuados.
La importancia de controlar el reflujo para una recuperación cómoda
Controlar el reflujo después de la cirugía de Manga Gástrica es crucial para una recuperación cómoda y exitosa. El reflujo no solo puede causar molestias físicas, sino que también puede interferir con la cicatrización y la pérdida de peso. El ácido estomacal que regresa al esófago puede irritar los tejidos y dificultar la curación adecuada después de la cirugía. Además, el reflujo frecuente puede hacer que sea más difícil cumplir con una dieta saludable y equilibrada, lo que puede afectar tus resultados a largo plazo.
Afortunadamente, hay varias estrategias y consejos que puedes seguir para controlar el reflujo y promover una recuperación cómoda. Estos incluyen ajustes en la dieta y el estilo de vida, medicamentos y técnicas de posicionamiento y postura para aliviar los síntomas del reflujo. Al implementar estas medidas, puedes minimizar las molestias y maximizar tu bienestar durante el proceso de recuperación después de la cirugía de Manga Gástrica. Sigue leyendo para descubrir cómo puedes hacerlo.
Modificaciones en la dieta y el estilo de vida para reducir el reflujo
Una de las formas más efectivas de controlar el reflujo después de la cirugía de Manga Gástrica es realizar modificaciones en la dieta y el estilo de vida. Estos cambios pueden ayudar a reducir la cantidad de ácido en el estómago, aliviar la irritación del esófago y minimizar los síntomas del reflujo. Aquí hay algunas pautas que puedes seguir:
1. Evita alimentos desencadenantes
Una de las formas más efectivas de controlar el reflujo después de la cirugía de Manga Gástrica es realizar modificaciones en la dieta y el estilo de vida. Estos cambios pueden ayudar a reducir la cantidad de ácido en el estómago, aliviar la irritación del esófago y minimizar los síntomas del reflujo. Aquí hay algunas pautas que puedes seguir:
2. Come porciones más pequeñas:
Después de la cirugía de Manga Gástrica, tu estómago se reduce de tamaño, por lo que es esencial comer porciones más pequeñas y masticar bien los alimentos. Esto ayuda a evitar una mayor presión en el estómago y reduce las posibilidades de que los alimentos y los ácidos regresen al esófago.
3. Evita acostarte después de comer
Espera al menos dos horas después de comer antes de acostarte o inclinarte. Esto permite que tu estómago se vacíe adecuadamente y reduce las posibilidades de que los alimentos y los ácidos regresen al esófago. También puedes elevar la cabecera de tu cama para ayudar a prevenir el reflujo durante el sueño.
4. Mastica bien los alimentos
Tomarse el tiempo para masticar bien los alimentos ayuda a descomponerlos en partículas más pequeñas, lo que facilita la digestión y reduce la probabilidad de reflujo.
Cuándo buscar atención médica por síntomas persistentes de reflujo después de una Cirugía Bariátrica
En la mayoría de los casos, los síntomas de Reflujo Post Manga Gástrica se pueden controlar con cambios en la dieta, el estilo de vida y, en algunos casos, medicamentos. Sin embargo, en ocasiones, los síntomas pueden persistir o empeorar a pesar de los enfoques de manejo adecuados. En tales situaciones, es importante buscar atención médica para evaluar la gravedad de los síntomas y determinar el mejor curso de acción. Algunas situaciones en las que debes buscar ayuda médica incluyen:
- Pérdida de peso inesperada o dificultad para mantener una nutrición adecuada.
- Síntomas continúan a pesar de medicamentos.
- Reflujo ácido severo e incontrolable que afecta tu calidad de vida y capacidad para llevar una dieta adecuada.
- Sangrado o vómito con sangre.
Cirugía de revisión Bariátrica, solución al Reflujo Post Manga Gástrica.
El reflujo es un efecto secundario común de la cirugía bariátrica, y se estima que afecta a hasta el 20% de los pacientes. En algunos casos, el reflujo puede ser leve y se puede controlar con medicamentos. Sin embargo, en otros casos, el reflujo puede ser más grave y puede requerir cirugía de revisión.
La cirugía de revisión bariátrica es un procedimiento quirúrgico que se realiza para corregir los problemas que pueden haber surgido después de una cirugía bariátrica inicial. En el caso del reflujo, la cirugía de revisión puede implicar la reconstrucción del esófago o el estómago.
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