Mi participación en Expertos en vivir: cirugía bariátrica, fertilidad y la historia de María Camila
Hay historias que recuerdan por qué hablar de obesidad va mucho más allá de hablar de peso. Durante mi participación en Expertos en vivir, programa de la Clínica del Country, tuve la oportunidad de conversar junto a María Camila, una de mis pacientes, sobre una realidad que escucho con frecuencia en consulta: “hago dieta y no bajo de peso”. Su historia nos permitió hablar de síndrome de ovario poliquístico, resistencia a la insulina, fertilidad y de la importancia de entender la obesidad desde una mirada médica integral.
También conversamos sobre cómo la cirugía bariátrica puede convertirse en una herramienta para mejorar la salud cuando existe una indicación adecuada, sobre mi experiencia con cirugía robótica de tres incisiones y sobre los cambios que María Camila ha empezado a experimentar después de su procedimiento. Pero hay un mensaje que considero fundamental: la cirugía abre una oportunidad, y los resultados a largo plazo también dependen del compromiso del paciente con sus hábitos y su seguimiento. Te invito a conocer su historia y a ver el episodio completo de Expertos en vivir.
“Hago dieta y no bajo de peso”: ¿por qué puede estar pasando?
“Hago dieta y no bajo de peso” es una frase que escucho con mucha frecuencia en consulta, y fue también parte de la historia que María Camila compartió en Expertos en vivir. Antes de su cirugía había intentado diferentes dietas, algunas muy restrictivas y difíciles de sostener, que terminaban generándole ansiedad, estrés y una relación cada vez más compleja con la comida. Su caso muestra algo que para mí es fundamental explicar: cuando una persona se pregunta por qué no bajo de peso si hago dieta, la respuesta no siempre está únicamente en lo que come. También debemos evaluar factores metabólicos, hormonales, emocionales y de estilo de vida que pueden estar influyendo en la manera en que su organismo responde. Por eso, el manejo de la obesidad requiere una valoración completa y un tratamiento adaptado a cada paciente.
¿Cómo bajar de peso si tengo SOP?
En el caso de María Camila, dentro de su historia clínica estaban presentes el síndrome de ovario poliquístico y la resistencia a la insulina, condiciones que debían analizarse junto con su dificultad para perder peso. Cuando una paciente me pregunta cómo bajar de peso si tengo SOP, mi enfoque parte de entender su situación completa: composición corporal, hábitos, estado metabólico, antecedentes médicos y objetivos de salud. La resistencia a la insulina y dificultad para bajar de peso pueden formar parte del mismo contexto clínico, por lo que definir un tratamiento adecuado exige mucho más que recomendar una dieta general. El objetivo es identificar qué está ocurriendo en cada caso y, a partir de esa valoración, establecer la estrategia médica más adecuada.
Cirugía bariátrica y fertilidad: prepararte para ser mamá también empieza por tu salud
Una de las principales motivaciones de María Camila era prepararse para ser mamá. Cuando hablamos de cirugía bariátrica y fertilidad, mi objetivo es mejorar primero las condiciones de salud de la paciente, porque la obesidad y el embarazo pueden asociarse con mayores riesgos y algunas alteraciones metabólicas pueden influir en la función reproductiva. Por eso, bajar de peso para quedar embarazada puede formar parte de una estrategia médica integral, siempre con valoración individual y con una adecuada planificación del embarazo después de cirugía bariátrica.
Lo que expliqué sobre cirugía bariátrica en Expertos en vivir
Durante mi participación en Expertos en vivir quise explicar la cirugía bariátrica de una manera sencilla: se trata de un conjunto de procedimientos que utilizamos para ayudar a controlar el peso y, especialmente, para mejorar problemas de salud asociados a la obesidad. Hoy contamos con distintas alternativas, pero la elección debe hacerse de forma individual, porque cada paciente tiene una historia clínica, unas necesidades y unos objetivos de salud diferentes.
La cirugía bariátrica va mucho más allá de bajar de peso
El peso es solo una parte visible de la obesidad. En consulta también evalúo condiciones como diabetes y alteraciones metabólicas, hipertensión, apnea del sueño, problemas articulares y aspectos emocionales como ansiedad, depresión y autoestima. Por eso, cuando indico una cirugía bariátrica, mi objetivo médico es trabajar sobre la salud integral del paciente y ayudarle a controlar o mejorar enfermedades que pueden afectar su bienestar y su calidad de vida a largo plazo.
Manga gástrica y bypass: ¿cómo elijo un procedimiento?
Cuando un paciente me pregunta qué cirugía bariátrica me conviene, primero realizamos una valoración completa. La manga gástrica disminuye la capacidad del estómago para que el paciente alcance saciedad con una menor cantidad de alimento, mientras que el bypass gástrico combina esa restricción con cambios en la absorción. La decisión entre manga gástrica vs bypass depende de factores como la historia clínica, el estado nutricional y psicológico, la condición física y las enfermedades asociadas; por eso el procedimiento se define después de estudiar cada caso de manera individual.
¿Por qué incorporé la cirugía bariátrica robótica de tres incisiones?
Incorporé la cirugía bariátrica robótica a mi práctica porque me permite sumar precisión, visión y control durante procedimientos que requieren movimientos muy delicados. Con el sistema Da Vinci trabajo con asistencia robótica, pero cada decisión y cada movimiento siguen bajo mi control como cirujano. Además, desde hace un tiempo realizo una cirugía bariátrica de tres incisiones, una técnica que busca reducir el número de accesos quirúrgicos y favorecer una recuperación más cómoda para el paciente cuando su caso permite este abordaje.
Tres incisiones, precisión y una recuperación más favorable
La cirugía bariátrica con robot Da Vinci me ofrece una visión avanzada del campo quirúrgico y una gran precisión en los movimientos, algo especialmente útil cuando necesito resolver situaciones complejas durante la intervención. En el caso de María Camila, quien se realizó una manga gástrica robótica, su experiencia fue favorable: contó que el dolor fue soportable y que pudo retomar actividades cotidianas rápidamente después del procedimiento. Cada recuperación es distinta, pero este testimonio refleja algunos de los beneficios que buscamos con este tipo de abordaje.
Entre los principales aportes de esta técnica destaco:
- Mayor precisión y control durante la cirugía.
- Visión quirúrgica avanzada.
- Solo tres incisiones en casos seleccionados.
- Menor dolor posoperatorio y una recuperación de cirugía bariátrica robótica potencialmente más rápida.
- Mayor facilidad técnica para afrontar dificultades durante el procedimiento.
La historia de María Camila: cambios que van más allá del peso
Al momento de grabar Expertos en vivir, la cirugía de María Camila era todavía reciente, por lo que hablamos de una evolución inicial y no de un resultado definitivo. Ella contó que durante el primer mes perdió cerca de 10 kilos y que, en una de sus últimas mediciones, acumulaba alrededor de 15 kilos menos. Pero sus resultados de cirugía bariátrica también se reflejaban en cómo se sentía: mayor ligereza, cambios visibles en su cuerpo, más motivación, una mejor percepción de sí misma y una relación diferente con la alimentación que incluso empezó a transformar algunos hábitos dentro de su familia. Su experiencia es valiosa dentro de los testimonios de cirugía bariátrica, siempre teniendo presente que cada paciente evoluciona de manera diferente.
Los resultados de una cirugía bariátrica también se miden en calidad de vida
Cuando evalúo los resultados de una cirugía bariátrica, los kilos son solo una parte del proceso. También observo la salud metabólica, la capacidad física, los hábitos, la relación con la comida, el bienestar emocional y el control de enfermedades asociadas. Para mí, el verdadero objetivo es que estos cambios puedan traducirse en una mejor calidad de vida y mantenerse en el tiempo.
La cirugía es una herramienta: el verdadero objetivo es sostener los resultados
Durante Expertos en vivir expliqué una idea que considero esencial: la cirugía bariátrica pone una nueva herramienta en manos del paciente, pero los resultados a largo plazo también se construyen con hábitos, acompañamiento y decisiones cotidianas.
Una nueva relación con la alimentación
La cirugía crea condiciones que permiten sentir saciedad con porciones más pequeñas. A partir de ahí, el paciente aprende a elegir alimentos que aporten valor nutricional y favorezcan su salud.
Hábitos que puedan mantenerse
Los cambios iniciales pueden ser rápidos, pero aprender cómo mantener los resultados de la cirugía bariátrica requiere construir hábitos sostenibles y trabajar también la relación emocional con la comida.
Acompañamiento durante el proceso
Nutrición, salud emocional, actividad física, seguimiento médico y apoyo familiar forman parte del proceso. Este acompañamiento ayuda a reducir el riesgo de reganancia de peso después de la cirugía bariátrica.
¿Qué debo comer después de una cirugía bariátrica?
La alimentación después de cirugía bariátrica cambia progresivamente y debe adaptarse a cada etapa del proceso bajo orientación médica y nutricional. En el programa, María Camila contó cómo empezó a planificar mejor sus comidas y a llevar opciones adecuadas cuando estaba fuera de casa.
- Porciones más pequeñas y planificadas.
- Prioridad a alimentos con buen aporte nutricional.
- Consumo de proteína según la indicación del equipo.
- Organización de las comidas durante el día.
- Seguimiento periódico con nutrición.
- Construcción progresiva de nuevos hábitos.
Mi participación en Expertos en vivir desde la Clínica del Country
Participé en Expertos en vivir como especialista en cirugía bariátrica y robótica, en un espacio de la Clínica del Country en Bogotá que nos permitió unir conocimiento médico con la experiencia real de una paciente. Para quienes desean saber dónde queda la Clínica del Country o buscan información para asistir a una consulta, su sede principal se encuentra en la Carrera 16 # 82-57, Bogotá; allí también funciona el servicio de Cirugía Bariátrica y Metabólica. Para información del contacto de la Clínica del Country o para citas, la institución dispone de los teléfonos +57 601 3905099 y +57 601 3904887, el celular 300 912 5057 y la opción de solicitar una cita a través de sus canales oficiales.
Te invito a ver mi conversación completa en Expertos en vivir
En este episodio podrás conocer la historia de María Camila en su propia voz, su experiencia antes y después de la cirugía y mi explicación sobre obesidad, cirugía bariátrica y fertilidad, diferencias entre manga gástrica y bypass, cirugía robótica de tres incisiones y la importancia de construir hábitos que permitan sostener los resultados. Si quieres comprender mejor todo este proceso desde una mirada médica y desde la experiencia real de una paciente, te invito a ver el video completo.
¿Te identificas con esta historia?
Si alguna vez has pensado “hago dieta y no bajo de peso” o estás considerando una cirugía bariátrica, una valoración completa puede ayudarme a entender tu historia, tus antecedentes y tus objetivos de salud para definir contigo la alternativa más adecuada. Agenda tu valoración y conversemos sobre tu caso.
Preguntas frecuentes sobre cirugía bariátrica, fertilidad, resultados y cirugía robótica
¿Por qué hago dieta y no bajo de peso?
Cuando una persona piensa “hago dieta y no bajo de peso”, es importante mirar más allá de las calorías. En consulta evalúo antecedentes médicos, estado metabólico, hábitos, relación con la comida, salud emocional y condiciones que puedan estar influyendo en el peso. Precisamente, María Camila llegó después de haber probado distintas dietas y sentir que su organismo ya no respondía como esperaba.
¿Cómo bajar de peso si tengo SOP?
Si tienes síndrome de ovario poliquístico, el primer paso es realizar una valoración completa que permita entender tu estado metabólico y otros factores asociados. En el caso de María Camila, el SOP coexistía con resistencia a la insulina y dificultad para perder peso, por lo que su tratamiento debía analizar su salud de manera integral y no limitarse únicamente a recomendar una dieta.
¿Qué relación existe entre cirugía bariátrica y fertilidad?
La cirugía bariátrica y fertilidad pueden relacionarse porque, en algunas pacientes, la pérdida de peso y la mejoría de las condiciones metabólicas pueden favorecer su salud reproductiva. Durante Expertos en vivir expliqué que muchas mujeres llegan remitidas por ginecología para mejorar primero su peso antes de buscar un embarazo. Cada caso necesita valoración y cualquier futura gestación debe planificarse con acompañamiento médico.
¿Cuál es la diferencia entre manga gástrica y bypass gástrico?
La manga gástrica disminuye la capacidad del estómago y permite alcanzar saciedad con una menor cantidad de alimento. El bypass gástrico, además de restringir la cantidad que puede ingerirse, modifica parte del proceso de absorción. La elección entre manga gástrica vs bypass la realizo después de revisar la historia clínica, estado nutricional, condición física, aspectos psicológicos y enfermedades asociadas de cada paciente.
¿Cómo funciona la cirugía bariátrica robótica de tres incisiones?
En la cirugía bariátrica robótica, utilizo el sistema Da Vinci como una herramienta que me proporciona precisión, visión avanzada y mayor control durante el procedimiento. Con la técnica que realizo actualmente puedo efectuar cirugías bariátricas seleccionadas utilizando solo tres incisiones. El robot nunca opera de manera autónoma: yo controlo los movimientos y tomo todas las decisiones quirúrgicas.
¿Qué debo comer después de una cirugía bariátrica?
La alimentación después de cirugía bariátrica cambia progresivamente y debe seguir un plan individualizado. Trabajamos en porciones más pequeñas, selección de alimentos con buen aporte nutricional, consumo adecuado de proteína y planificación de las comidas. María Camila contó, por ejemplo, cómo empezó a organizar sus alimentos y llevar opciones adecuadas cuando salía de casa, siempre acompañada por nutrición y seguimiento médico.
¿Se puede volver a aumentar de peso después de una cirugía bariátrica?
Sí puede presentarse reganancia de peso después de cirugía bariátrica cuando los hábitos y el seguimiento pierden continuidad. Por eso siempre explico que la cirugía es una herramienta y que los resultados también dependen de cómo el paciente la utilice. Mi objetivo no es únicamente lograr cambios durante los primeros meses, sino ayudar a construir hábitos, cuidar la relación con la comida y mantener una mejor salud a cinco, diez años y más.
